Zespół Szkół w Turobinie

Już od dłuższego czasu na każdym kroku , w każdym sklepie, kiosku, stacjach paliw i wielu innych miejscach można spotkać e- papierosy. Powstały one jako alternatywa dla tradycyjnych papierosów. Na początku uważano, że są mniej szkodliwe od tych tradycyjnych z racji tego, że nie zawierają substancji szkodliwych takich jak substancje smoliste i rakotwórcze .

Prawda jest zupełnie inna , a mianowicie e- papierosy są tak samo szkodliwe jak tradycyjne. Zawierają przede wszystkim nikotynę, która jest bardzo niebezpieczna dla naszego zdrowia i bardzo szybko uzależnia . E- wyroby powodują podrażnienia górnych dróg oddechowych, kaszel, zapalenia gardła i oskrzeli, kontaktowe zapalenie skóry, podrażnienie oczu oraz mogą powodować oparzenia nie tylko zewnętrzne, ale i wewnętrzne. Zmniejszają wydolność naszego układu odpornościowego oraz zwiększają ryzyko wystąpienia zapalenia płuc. Wciągając dym e- papierosowy często wciągamy również olejek uzupełniający tzw. liquid co powodować może nudności, wymioty oraz choroby gastryczne.

Wiele osób twierdzi, że e- papierosy mogą pomóc rzucić palenie. Nic bardziej mylnego… Niektóre e- papierosy mogą zawierać bardzo wysokie dawki nikotyny – substancji, która powoduje bardzo szybkie uzależnienie i może powodować zatrucia i szereg innych chorób. W niektórych e- papierosach liquid służący do pojedynczego użycia może zawierać nawet taką samą dawkę nikotyny, jak jedna paczka tradycyjnych papierosów. Dlatego też e- papierosy nie powinny być promowane jako pomoc w rzucaniu palenia!

Para pochodząca z e- papierosów zawiera nikotynę i substancje szkodliwe zarówno dla użytkowników jak i osób niepalących tzw. palaczy biernych. Jeśli jesteś osobą niepalącą i przebywasz w towarzystwie palaczy wdychasz razem z nim dym tytoniowy i tym samym jesteś narażony na wszystkie szkodliwe skutki palenia. To jednak nie wszystko. W czasie kiedy papieros tli się w popielniczce lub palacz po prostu go trzyma, snuje się z niego delikatna smużka dymu. To tzw. strumień boczny dymu papierosowego. Uwaga!!! Bywa on bardziej szkodliwy niż dym, którym zaciąga się palacz! Bierne palenie powoduje takie same negatywne skutki zdrowotne  co aktywne palenie papierosów.

Według WHO palenie zabija rocznie ponad 7 milionów ludzi na świecie.  Dym tytoniowy zawiera ok 7 tys. związków chemicznych z czego 70 rakotwórczych, ale też wiele z nich ma działanie toksyczne wobec układu sercowo- naczyniowego i oddechowego.

Każdy papieros kosztuje 11 minut życia! Obliczono, że przeciętny palacz od 17- 71 roku życia wypala średnio 311 688 papierosów. Wypalenie takiej ilości papierosów skraca życie przeciętnie o 6,5 roku!!!

Każdy ma możliwość skorzystania z nieodpłatnej pomocy osobom palącym lub poszukującym pomocy dla swoich bliskich.

Telefoniczna Poradnia Pomocy Palącym 801-108-108, Poniedziałek- Piątek 9.00-21.00

Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej wejdź na stronę www.jakrzucicpalenie.pl

 Zatem zastanówmy się póki jest jeszcze na to pora!!!

psycholog

Monika Paluch